In Balans Brouwerij 5 komen verschillende disciplines samen, met één gedeelde intentie: jou ondersteunen in het hervinden van balans. Iedere specialist werkt vanuit haar eigen expertise, maar altijd met aandacht, rust en verbinding als basis.
Of je nu op zoek bent naar ontspanning, herstel of verdieping, hier vind je een plek waar je even uit de drukte stapt en weer kunt afstemmen op jezelf.
Mijn naam is Stephanie van der Velde en sinds 2006 werk ik als fysiotherapeut. In de jaren heb ik ervaren dat het lichaam en de geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. In mijn praktijk staat daarom niet alleen het behandelen van klachten centraal, maar ook het begrijpen ervan.
In een maatschappij waarin we voortdurend worden overbelast en ‘aan’ staan, zie ik het lichaam als een waardevolle boodschapper. Pijn, spanning of vermoeidheid zijn geen storingen die simpelweg opgelost moeten worden, maar signalen die ons iets willen vertellen.
Waar ik voor sta, is het creëren van rust, ruimte en bewustwording. Door aandacht te geven aan zowel het fysieke als het mentale aspect, ontstaat er balans. Ontspanning is daarbij geen luxe, maar een essentieel onderdeel van herstel.
Samen werken we aan een lichaam dat niet alleen functioneert, maar ook gehoord en begrepen wordt.
Mijn naam is Anouk van Gangelen en met Vortex Flow begeleid ik mensen die al veel werk hebben gedaan om vanuit het hoofd patronen te begrijpen en gebeurtenissen te verwerken, maar het lichaam geeft hele andere signalen. Praten staat dus niet centraal, maar het verbinden met het lichaam, dus voelen wel. Veel van wat we ervaren, zoals gebeurtenissen, spanning, onrust of vermoeidheid, worden opgeslagen in het lichaam. Het lichaam is daarin niet het probleem, maar juist een ingang naar herstel.
Ik zet ademwerk, lichaamswerk en trauma release, zoals BRTT en TRB in. Deze vormen helpen om opgebouwde trauma’s, spanning en opgeslagen emoties los te laten en het natuurlijke herstelproces van het lichaam te ondersteunen. Het hoofd en het lichaam komen hierdoor ook weer meer in balans. Door bewust te werken met adem en gericht lichaamswerk ontstaat er ruimte voor meer connectie met jouw lichaam, het vergroot daarmee je bewustzijn en daardoor kun je oude patronen veranderen.
Elke sessie voelt anders en is volledig afgestemd op wat jij nodig hebt. Ik werk intuïtief en volg jouw tempo. Daarbij staat veiligheid en vertrouwen altijd voorop. Er is ruimte voor wat zich aandient, zonder dat iets geforceerd hoeft te worden.
Mijn intentie is om je te begeleiden naar meer rust, bewustzijn en verbinding met en in je lijf. Zodat niet alleen je klachten verminderen, maar ook weer leert voelen, vertrouwen en leven vanuit jouw waarheid.
Het is belangrijk dat jij je ook comfortabel bij mij voelt, daarom bied ik altijd een gratis kennismakingsgesprek aan om te onderzoeken of je op de juiste plek bent bij mij!
Ik begeleid vrouwen met hormonale klachten die op zoek zijn naar een diepgaande en duurzame oplossing. Denk aan PMS, cyclusklachten, hormonale disbalans, PCOS, of aanhoudende vermoeidheid.
Deze klachten gaan ook vaak samen met darmklachten. Als HBO-opgeleid natuurgeneeskundig therapeut werk ik vanuit een holistische en onderbouwde visie, waarbij ik niet alleen naar symptomen kijk, maar juist naar de onderliggende oorzaken.
In een persoonlijk 1:1 traject werk ik intensief met je samen, volledig afgestemd op jouw lichaam en levensstijl. Door inzicht te krijgen in de samenhang tussen voeding, stress, leefstijl en hormonen, ontstaat er ruimte voor echte verandering. Naast de therapeutische gesprekken, ontvang je gerichte adviezen en begeleiding die zowel praktisch als verdiepend zijn. Ook kunnen we aanvullen lichaamsgericht werk inzetten, zoals massages.
Samen werken we aan het herstellen van je gezondheid, zodat je weer in verbinding komt met je lichaam en met jezelf.. Zodat jij je weer jezelf voelt : krachtig, vrouwelijk en in verbinding met wie je écht bent.
Een orthomoleculair benadering richt zich op het herstellen en behouden van de lichamelijke balans door het optimaliseren van voedingsstoffen. Als orthomoleculair voedingsdeskundige begeleid ik mensen naar een betere gezondheid door te kijken naar de onderliggende oorzaken van klachten. Het doel is niet om symptomen te onderdrukken, maar de kern van de klachten in uw lichaam aan te pakken.
Momenteel ben ik in opleiding tot orthomoleculair therapeut, waardoor ik mijn kennis continu verdiep en de nieuwste inzichten kan toepassen in mijn begeleiding.
Waar een diëtist of nutritionist zich voornamelijk richt op voeding en eetpatronen binnen reguliere richtlijnen, gaat de orthomoleculaire benadering verder dan alleen een gezond dieet; zij omvat een diepgaande analyse van de biochemische processen in het lichaam en de individuele behoeften van een persoon. Het lichaam kan alleen optimaal functioneren wanneer alle lichaamscellen beschikken over de juiste hoeveelheden voedingsstoffen. Tekorten of disbalansen van deze voedingsstoffen kunnen een belangrijke rol spelen bij het ontstaan van klachten.
Vanuit deze orthomoleculaire visie help ik cliënten hun lichaam terug te brengen naar een gezonde en duurzame balans. Door middel van een uitgebreide anamnese en een persoonlijk voedings- en leefstijladvies werken we samen aan het bevorderen van vitaliteit en, waar mogelijk, herstel. Mijn aanpak is complementair aan de reguliere gezondheidszorg en gericht op het versterken van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Benieuwd of orthomoleculaire begeleiding iets voor u kan betekenen? Boek een vrijblijvend gratis kennismakingsgesprek.
Ik heet Marta en ben gediplomeerd Shiatsutherapeut. In mijn praktijk QiBalance help ik je om te herstellen en weer in contact te komen met je lichaam en je energie.
Shiatsu is een Japanse manuele therapie die het lichaam als één geheel benadert. Door middel van gerichte druk op punten langs de meridianen – energiebanen die verbonden zijn met organen en lichaamsfuncties – wordt de natuurlijke energiestroom (Qi) gestimuleerd. Dit helpt het lichaam om te herstellen en weer in balans te komen.
Een behandeling werkt diep ontspannend, vermindert stress en ondersteunt bij uiteenlopende klachten zoals vermoeidheid, pijn, slaapproblemen en onrust. Shiatsu kalmeert het zenuwstelsel en activeert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Binnen mijn praktijk werk ik vanuit een holistische visie, geïnspireerd door de Chinese en Japanse geneeskunde. Hierbij staat niet alleen de klacht centraal, maar vooral het totale evenwicht tussen lichaam en geest. Bij QiBalance staat jouw balans centraal.
Balans Brouwerij 5 is een plek waar verschillende specialisten samenkomen om jou te ondersteunen in balans, vitaliteit, ontspanning en welzijn. Neem de eerste stap en ontdek wat bij jou past.
De Brouwerij 5
3831 ND Leusden
© 2026 Balans Brouwerij 5, All Rights Reserved
